□ 通訊員 馮詩雨 黃琛 陳奇華
當前，全國部分省市發現H7N9型禽流感疫情，一時間人們談之色變，而春季正值疾病高發期，如何在這雙重考驗下，健康度過湖經的春天？近日，記者走訪校醫院，請專家為您支招。
高度重視，防控H7N9
當國內出現首例人感染禽流感病例后，校醫院高度重視，成立了防治人禽流感的領導小組和專家小組，確立禽流感防控工作方案、應急預案，安排專門疫情上報人員，對發熱病患預檢分診，并為防治工作儲備了醫用物資。
校醫院還對40名醫護人員進行人感染H7N9禽流感知識培訓，以試卷形式考核醫護人員對人禽流感的辨別、治療能力。
清明期間，校醫院醫護人員加班加點更換宣傳板，并在宣傳櫥窗里張貼了人禽流感防治知識海報，通過其官方網站、微博和宣傳板等提高師生對人禽流感的認知度。
如何預防感染禽流感？校醫院專家提醒，盡可能減少與禽類不必要的接觸，避免接觸和食用病（死）禽、畜。加強體育鍛煉，注意補充營養，保證充足的睡眠和休息。一旦出現發熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀，尤其是出現高熱、呼吸困難者，應盡快到校醫院就診。
衣物，適當增減
春季常見傳染病以呼吸道傳染病為主，主要包括流行性感冒、風疹、水痘等。
校醫院提供一組相關數據：3月至今，我校出現感冒患者140例，患有呼吸道傳染病的患者有11例，其中水痘3例，流行性腮腺炎3例，猩紅熱2例，腸道傳染病1例。校醫院預防保健科主任醫師涂彩容提醒：“同學們要注意適當加減衣服，切忌貪涼。”
如何預防傳染病？涂彩容建議，做好個人衛生，堅持鍛煉身體，增強自身體質。校醫院將積極做好疫點消毒和應急預防接種工作，控制傳染源，切斷傳播途徑，防止疫情擴散。
運動，適度科學
近日，財理Q1241班一男生因在班級籃球賽中激烈碰撞導致脾臟受傷，當天送往廣州軍區武漢總醫院治療，住院兩周才返校繼續學業。校醫院外科部平均每日接診40至60例外傷病例，大多傷者都是因在運動中激烈碰撞而造成摔傷、手肘腳踝扭傷、肌肉拉傷等。
“春季運動要講究科學的方法”，校醫院外科醫生王勤建議，“運動之前要做好熱身工作，要給肌肉一個緩沖期，防止肌肉僵硬而造成運動過程中的肌肉拉傷。其次，運動中要學會保護自己，運動要適度，劇烈的碰撞等都會給身體造成傷害。””
飲食，安全第一
春季氣溫回暖，可生食食物增多，易發生食生菜中毒等現象，天氣逐漸炎熱也導致食物易腐敗變質，食物安全隱患的問題凸顯，校周邊流動攤點衛生狀況不容樂觀。
校內食堂在做好食品分類及冷藏的同時，保證蔬菜瓜果的消毒及清洗徹底。對于一些易發生食物中毒的蔬菜如四季豆、鮮黃花菜、野生蘑菇，做到充分的安全保障。食堂管理人員曹勇說：“食堂處理未售賣完的食物，會先看其性質，易腐壞的食品不再重復使用，其它的則做好冷藏。其調整菜品結構，提高菜品質量。食堂方面會努力搞好環境衛生，堅決保障師生飲食安全。”
學校周邊餐飲小店多以加工半成品熟食居多，經營者食品安全觀念不強。校外流動攤點大多無證經營，對于合格的食用油來源、食材質量都無從保證。物流Q1241班李玉榮同學就因吃了校外燒烤導致腸胃不適，她告誡大家要少吃校外食品。
校醫院醫生建議，對于學生來說，要把住“病從口入”這一關，改變不良生活習慣，勤洗手，不喝生水，瓜果洗凈再食用，讓安全飲食為春季健康保駕護航。
