推薦人：徐浪（心理健康教育中心教師）
推薦理由：
提到心理學，大家會想到什么？是詭異的讀心術？還是神秘的催眠術？菲利普·津巴多和理查德·格里格合著的《心理學與生活》可以幫助我們真正認識什么是心理學。全書從心理學的研究方法、行為的生物學和進化基礎、感知覺、記憶和智力、人的畢生發展、情緒壓力和社會適應等方面出發，以心理學領域最前沿的科學研究為基礎，運用通俗易懂的語言，向我們呈現了一幅視野遼闊、精彩紛呈的心理學畫卷。
通過閱讀本書，你會發現，日常生活中怕什么來什么的現象是源自自我實現的預言；能夠與別人感同身受，是因為我們的大腦中有鏡像神經元；你甚至會知道，原來“辣”是一種痛覺而不是味覺，而痛覺具有心理性，是可以通過催眠、深度放松等方式進行緩解的。是不是很有意思？
當然，這部已經再版19次的書是一個大部頭，最初閱讀的時候可能會有一些困難，可一旦開始閱讀，你一定會停不下來，因為心理學真的太有意思了！強推～
